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腰痛
ストレッチで腰痛・肩こりスッキリ!原因と予防策を徹底解説
「腰や肩が痛いけど、どうやったら改善するんだろう?」 「腰痛や肩こりが辛いけど、病院に行くほどじ…
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Read More首の寝違えは、誰でも経験する可能性のある症状です。特に、デスクワークやスマートフォンを長時間使う…
Read Moreストレートネックは、長時間のスマホやパソコンの使用で姿勢が崩れ、首の自然なカーブが失われてしまう…
Read More肩甲骨の痛みは、多くの人が経験する悩みの一つです。デスクワークやスマホの使用、姿勢の悪化などが原…
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